12月6日,汽車工程系“心靈驛站”社團28名成員在指導老師王麗麗的帶領下來到學院心理咨詢中心開展“心理沙盤游戲”體驗活動。
由于參加的人數較多,為了讓活動真正達到效果?;顒娱_始前,王麗麗老師將所有成員分為四組,一組在沙盤游戲室,一組在心理宣泄室、一組在心理閱讀室、一組在團體輔導室,四組輪流體驗不同項目。
沙盤游戲室由心理健康中心咨詢師、倫敦大學學院兒童發展專業碩士王雅忱老師負責,王老師向小組成員介紹了沙具的使用事項及游戲規則,鼓勵學生體驗自己創造出的沙世界。小組成員按照規則輪流去拿沙具,布置沙盤世界。隨后,王老師分別對每一組沙盤做了整體分析以及個別沙具進行解釋,結合同學本身特征,將體驗與現實世界連接起來,從榮格的意識理論和實踐經驗兩個層面對同學的心理作了一定程度的剖析,并對有疑惑的學生進行了解答。
分析結束后,王老師鼓勵大家積極說出自己的收獲以及做沙盤的感受,與同學進行了深入的探討,幫助他們認識自己、了解自己。兩個小時的沙盤游戲體驗本身就是一種心理治療,同學們在體驗樂趣的同時也洞察到自己的內心變化,受益匪淺。
本次活動旨在關注當代大學生心理健康,分享他們心中的煩惱,并倡導積極向上,健康生活的理念。同學們通過一次次的選擇,一次次的分享,一次次的內心調整,從最開始的個人思想到最后的尊重他人、整體考慮,同學們的心理發生了變化,相信他們下一次活動會有更大的自我突破。